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孕早期嘴里有苦味怎么回事?孕妇嘴苦什么原因?
2022-08-08

为什么有些孕妈怀孕早期嘴里有苦味?孕早期嘴里有苦味怎么回事?那么孕妈妈为什么会有这样的反应呢,孕妇在怀孕早期觉得嘴巴苦怎么办?

为什么有些孕妈怀孕早期嘴里有苦味?孕早期嘴里有苦味怎么回事?那么孕妈妈为什么会有这样的反应呢,孕妇在怀孕早期觉得嘴巴苦怎么办?

案例

M小姐怀孕70天了,自从怀孕后肚子里整天往外冒苦水,嘴巴里总是感觉很苦,早上漱口也很难受。刚开始,吃点东西基本上就是没有苦感,一不吃东西就苦得不得了。可是后来不管吃什么,只要吃完马上就感觉苦,每次吃过饭后嘴巴里都是苦味,还总是感觉食物堵在嗓子眼,本来想吃口糖,那样就没有苦味,没想到反而更苦,甚至感觉连喝口水也是苦的。

导致口苦的五种常见原因

● 原因1 压力过大 ●

嘴苦问题也可能是压力过大所致,这里面包括工作、学习甚至是生活等压力。在压力大的时候,孕妇会出现焦虑、恐惧等负面情绪,引发精神性嘴苦现象。这种问题不算疾病,但是也不可掉以轻心,因为严重嘴苦会影响到孕妇食欲,可致营养摄取不足,影响胎儿发育。

● 原因2 身体湿热 ●

孕妇早起嘴苦,大多是因为身体湿热,这又可分为肝胆湿热以及胃热两种情况。肝胆部位有炎症,胆汁排泄异常致使嘴苦,而胃动力比较差,导致胆汁反流致使嘴苦。此外饮食不当致使食品长期滞留在胃部(出现胃热问题),或者食用过多辛辣食物,也可引起嘴苦。

● 原因3 舌苔厚重 ●

这种情况不仅嘴苦还会有口臭问题。所以建议刷牙时,用牙刷清理一下舌苔。注意牙刷不要太深入,以免诱发呕吐,等到习惯之后,再慢慢深入,一般2-3天清理一次即可。

● 原因4 不良习惯 ●

如果孕妇有不良的睡眠习惯,比如张嘴睡觉、打鼾等,只要及时矫正,坚持下去嘴苦问题会逐渐缓解。如果孕妇过度吸烟、酗酒等是肯定会引起口苦的,不过口苦还只是最轻的影响,孕妇吸烟酗酒是会致胎儿畸形,引起流产的,这点孕妇应该都知道。

● 原因5 某些口腔疾病 ●

嘴巴里若有炎症,比如牙龈炎,牙龈出血等口腔疾病,或者患有部分慢性病(比方是慢性糖尿病),也会出现嘴苦问题。而且孕妇若有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病均可出现口苦,口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦。至于患有某些肿瘤的病人,那口苦就更多见了。

孕早期嘴巴苦的解决方法

怀孕时要放松心情,做一些能增加生活情趣的行为,可舒肝利胆,开胸利膈。

注意一下饮食,少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物,多吃清淡、果蔬,多饮水。

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